撒砂婆是出现在日本奈良县和兵库县的一种妖怪。它通常会潜伏在神社附近人 烟稀少的密林深处，向过路行人扬撒沙子，吓行人。不过，从来没有人看到 过它。

撒砂婆似乎主要集中在近畿地区，家住京都市的一位读者就曾给我来信， 讲述了她的遭遇。

这位读者在信中说，她参拜完神社回家时，有人在树丛中向她撒沙子。她 抄起一根竹棍，勇敢地跳进树丛，大喝一声：“什么人扬的沙子？ ”

但四周静悄悄的，连个人影都没有，也无人答话。

她无意中看了看脚下，发现横着一块直径一米多的石头。

“不会是这块石头扬的沙子吧，这种恐怖的事还是第一次遇到。”

以上就是这位读者的经历，她遇到的无疑就是撒砂婆。

在妖怪越来越少出现的今天，这样的经历十分宝贵。